为什么总觉得头热？
很多人都会有这样的感觉，总觉得头部发热，甚至有些人会觉得头发都要烧起来了。那么，这种情况究竟是为什么呢？
原因一：气温过高
气温过高是导致头部热的一个重要原因。在炎炎夏日，阳光强烈，气温高达30℃以上，很容易让人感到头部发热。此时，头部的血管会扩张，血液循环加快，导致头部发热。
原因二：缺水
缺水也是导致头部热的原因之一。人体缺水会导致血液浓缩，血液流动减缓，同时也会影响身体的散热功能，导致头部发热。因此，要保持足够的水分摄入，避免身体缺水。
原因三：情绪紧张
情绪紧张也是导致头部热的原因之一。当人处于紧张、焦虑的状态时，会导致交感神经兴奋，血管收缩，血液流动减慢，导致头部发热。因此，要保持心情愉快，避免情绪过度紧张。
总结
总的来说，头部发热可能是由于气温过高、缺水以及情绪紧张等原因导致的。要避免头部发热，可以从以下几个方面入手：
- 保持室内通风，避免气温过高。
- 保持足够的水分摄入，避免身体缺水。
- 保持心情愉快，避免情绪过度紧张。