冬季流感高发，不发烧也可能是感冒
随着冬季的到来，流感高发季节也随之而来。很多人认为只有发烧才是感冒的症状，但实际上，不发烧也可能是感冒的表现之一。以下是一些关于不发烧感冒的常见症状和预防措施。
常见症状
1.身上特别冷：感冒时，身体会释放出一种叫做白细胞介素-1的化学物质，它会影响身体的体温调节中心，导致身体感觉冷。
2.喉咙疼痛：感冒时，病毒会侵袭喉咙和鼻腔，引起炎症和疼痛。
3.流鼻涕：感冒时，病毒会刺激鼻腔黏膜分泌大量的黏液，导致流鼻涕。
4.咳嗽：感冒时，病毒会刺激呼吸道黏膜分泌炎症物质，导致咳嗽。
5.头痛和乏力：感冒时，身体免疫系统会释放出一些细胞和化学物质来对抗病毒，这些物质会导致头痛和乏力。
预防措施
1.勤洗手：感冒病毒可以通过接触传播，所以要经常洗手。
2.避免接触病毒：尽量避免去人多的地方，避免与感冒患者接触。
3.保持充足睡眠：充足的睡眠可以提高身体免疫力，预防感冒。
4.多喝水：多喝水可以帮助身体排出毒素，保持身体健康。
5.保持室内通风：室内通风可以减少病毒在空气中的传播。
结语
不发烧也可能是感冒的表现之一，要及时采取预防措施。如果出现上述症状，应尽快去医院就诊，以便及时治疗。希望大家能够保持健康，远离感冒病毒。