临近预产期感觉孩子在拱
随着预产期的临近，孕妇们开始感觉到宝宝在肚子里的活动越来越频繁，有时候还会感觉到宝宝在拱。那么，什么是拱呢？拱和宫缩有什么区别呢？下面就为大家详细介绍。
宫缩和拱的区别
1. 宫缩是子宫肌肉的收缩，是一种生理现象，是准备分娩的必要过程。而拱是胎儿在子宫内活动时，由于胎儿的头部或臀部向下压迫子宫底部而产生的一种感觉。
2. 宫缩会引起子宫口的开放，而拱则不会。
3. 宫缩会伴随着疼痛感，而拱则不一定会有疼痛感。
4. 宫缩的时间长短不一，而拱的时间一般较短，只有几秒钟到几分钟不等。
孕晚期宝宝拱的原因
1. 宝宝正在准备分娩。孕晚期的宝宝会逐渐转到头朝下的位置，准备分娩。在这个过程中，宝宝会不断地拱动，以适应子宫内的环境。
2. 宝宝需要伸展身体。宝宝在子宫内的生长发育需要越来越多的空间，所以会通过拱动的方式来伸展身体，以适应宫内环境。
3. 宝宝正在睡觉。宝宝在子宫内也会睡觉，睡觉时会发生拱动的现象。
孕妇如何缓解宝宝拱的不适感
1. 调整体位。孕妇可以尝试改变自己的体位，例如站起来、走动或者换个姿势躺下，以缓解宝宝的不适感。
2. 轻轻按摩。孕妇可以轻轻按摩肚子，以缓解宝宝的不适感。
3. 喝水。孕妇可以适量地喝些温水，以缓解宝宝的不适感。
4. 注意饮食。孕妇应该注意饮食，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，以减轻宝宝的不适感。