总感觉眼睛里有东西怎么办呢？
眼睛是人体中最为敏感的器官之一，很多人都会有时不时感觉眼睛里有异物的情况发生。这种情况可能会持续一段时间，严重的话会影响到我们的日常生活和工作。那么，为什么会有这种感觉呢？我们该怎么办呢？下面我们来一起了解一下。
为什么会有眼睛里有异物的感觉？
1. 眼睛干燥：当我们的眼睛缺乏足够的泪液时，眼球表面会变得干燥，产生刺痛或异物感。这种情况通常发生在长时间使用电脑或者在空调房间中待久了的人身上。
2. 眼睛感染：当我们的眼睛感染了细菌或病毒时，会出现红肿、分泌物、疼痛等症状，同时也会有异物感。
3. 眼睛结石：眼睛结石是指在泪腺和泪囊中形成的小结晶体，当结石过大时，会阻塞泪液的排出，导致眼睛干燥和异物感。
怎样缓解眼睛里有异物的感觉？
1. 保持眼睛湿润：我们可以通过滴眼液或者使用湿润眼罩等方法来保持眼睛湿润，缓解眼睛的干燥和异物感。
2. 注意眼部卫生：我们需要定期清洁眼部，避免细菌和病毒感染。同时，我们也需要避免用手揉眼睛，以免引起细菌感染。
3. 改善生活习惯：我们需要合理安排工作和休息时间，避免长时间使用电脑和在空调房间中待久了。此外，我们还可以通过多吃水果和蔬菜来补充身体所需的营养成分。
什么情况下需要就医？
1. 眼睛异物感持续时间较长，且伴有眼痛、流泪、视力模糊等症状时，需要及时就医。
2. 眼睛异物感伴有眼部红肿、分泌物等症状时，需要就医并接受相应的治疗。
3. 眼睛异物感伴有眼部受伤、眼球破裂等情况时，需要立即就医，并接受紧急治疗。
总之，眼睛里有异物的感觉是一种常见的眼部不适症状，我们需要注意眼部卫生，保持眼睛湿润，改善生活习惯，避免长时间使用电脑和在空调房间中待久了。如果症状持续较长时间或伴有其他症状，需要及时就医。