为什么老感觉眼睛里有东西怎么办？
眼睛是人体最为敏感的器官之一，很多人都会经常感到眼睛里有异物，这种感觉非常不舒服。那么，为什么会有这种感觉呢？
眼睛异物能自己排出吗？
当我们感到眼睛里有异物时，很多人会想到用手揉搓或者眨眼睛来尝试将异物排出。但是，这种方法并不是最好的选择。因为眼睛里的异物可能会刮伤眼球或者角膜，导致更加严重的问题。所以，最好的方法是让眼睛自己排出异物。
如何让眼睛自己排出异物？
1. 眼泪：如果异物比较小，眼泪就可以将其冲出眼睛。所以，当你感到眼睛里有异物时，可以尝试多流泪。
2. 洗眼：用清水或者生理盐水冲洗眼睛，可以将异物冲出眼睛。
3. 眨眼：频繁眨眼可以让眼睛自己将异物排出。
如果以上方法都不能将异物排出，或者异物比较大或者尖锐，就需要及时就医。
如何预防眼睛异物？
1. 戴护目镜：在进行需要用眼的工作时，比如打工、修剪花草等，应该戴上护目镜。
2. 注意卫生：保持眼睛卫生，避免眼部感染。
3. 避免揉眼：揉眼容易将细菌带入眼睛，引起感染。
4. 避免接触异物：避免接触尘土、沙子等易进入眼睛的物质。
结语
眼睛是非常重要的器官，我们应该注意保护它们。当我们感到眼睛里有异物时，不要惊慌，可以尝试以上方法将异物排出。如果以上方法都不能解决问题，就需要及时就医。