二胎怀孕三个月感觉有宫缩
近日，有网友爆料称，某女星怀二胎三个月时开始感觉有宫缩，引起了广泛关注。那么，宫缩对胎儿会有什么影响呢？
什么是宫缩？
1.宫缩是指子宫肌肉收缩，可以分为假性宫缩和真性宫缩两种。
2.假性宫缩是指子宫肌肉在不影响宫颈开口的情况下收缩，多数情况下是无害的，产妇会感觉到肚子紧绷或者疼痛，这种情况下胎儿通常不会受到影响。
3.真性宫缩是指子宫肌肉在宫颈开口的情况下收缩，是正常的分娩前表现，如果在分娩前发生，需要及时就医。
假性宫缩时胎儿难受吗？
4.假性宫缩时，胎儿一般不会受到太大的影响，因为子宫收缩并不会导致宫颈开口，胎儿还能够得到充足的氧气和营养。
5.但是，如果宫缩过于频繁或者持续时间过长，会影响胎儿的血液循环，导致胎儿缺氧，甚至引发早产等问题。
如何缓解宫缩？
6.如果孕妇感觉到假性宫缩，可以采取以下措施缓解：
7.1）改变姿势，如侧卧或趴着，避免长时间站立或坐着；
7.2）放松身心，做一些舒缓的瑜伽或者呼吸练习；
7.3）多喝水，保持身体水分充足；
7.4）避免过度劳累或者情绪激动。