什么是宫缩？
宫缩是指子宫肌肉收缩，是胎儿发育和分娩过程中的一种正常生理现象。宫缩分为前期宫缩和真正的分娩宫缩两种。
1. 前期宫缩是指在分娩前数周或数天，子宫开始出现不规律的收缩，这种宫缩持续时间较短，强度较弱，一般不会引起疼痛感。
2. 真正的分娩宫缩则是指子宫肌肉开始有规律地收缩，以推动胎儿向产道移动，这种宫缩的强度和持续时间会逐渐增加，同时伴随着疼痛感。
孕早期宫缩是什么感觉？
孕早期宫缩是指在怀孕的前三个月内，子宫开始出现不规律的收缩，这种宫缩的感觉和真正的分娩宫缩不同，主要表现为：
1. 轻微的腹部不适感：孕早期宫缩的感觉类似于腹部有些紧绷或不适，但并不会引起明显的疼痛感。
2. 不规律的收缩：孕早期宫缩的强度和持续时间都比较短暂，不会像真正的分娩宫缩那样规律和持久。
3. 不影响正常生活：孕早期宫缩不会影响孕妈妈的正常生活，只需要保持良好的休息和饮食习惯即可。
如何区分宫缩和早产？
孕妈妈在孕期要及时了解宫缩和早产的区别，以便及时采取措施保护胎儿健康：
1. 宫缩的强度和持续时间相对较短，而早产的宫缩强度和持续时间较长。
2. 宫缩不会引起明显的疼痛感，而早产的宫缩会引起明显的腹部疼痛。
3. 宫缩不会伴随着阴道出血，而早产的宫缩可能会伴随着阴道出血。
如果孕妈妈出现了以上症状，应该及时就医，以免影响胎儿健康。