什么样感觉称为手麻
手麻是指手部感觉异常，通常是一种刺痛、麻木或刺痒的感觉。手麻可以发生在一只手或两只手，也可以发生在手指或手掌。手麻的原因很多，包括神经损伤、血液循环不良、压迫神经等。其中，机器振动是一种常见的导致手麻的原因。
机器振动导致手麻怎样缓解
机器振动是一种常见的职业病因素，经常接触振动工具的人群容易出现手麻症状。以下是一些缓解手麻的方法：
1. 改变工作姿势
如果你需要长时间使用振动工具，可以尝试改变工作姿势，避免长时间保持同一姿势。可以适当休息，放松手臂和手指。
2. 戴手套
戴手套可以减轻手部受到的振动。手套可以减少振动对手部的影响，同时也可以起到缓冲的作用。
3. 按摩手部
按摩手部可以促进血液循环，缓解手部的疲劳和麻木感。可以使用热敷或冷敷来缓解手部的不适。
4. 远离振动源
如果你长时间使用振动工具，可以考虑远离振动源，减少振动对手部的影响。可以使用减振器或其他降噪设备来减少振动的影响。
5. 增加锻炼
适当的锻炼可以增强手部的肌肉和韧带，减少手部的受伤风险。可以进行手部伸展运动、握力训练等锻炼。
6. 就医治疗
如果手麻症状严重，影响日常生活，可以就医治疗。医生会根据病情进行诊断，提供相应的治疗方案。
7. 预防措施
平时应该注意手部保护，避免长时间使用振动工具，保持良好的工作姿势，适当休息等。同时，还要注意手部的保暖和按摩，增加锻炼，提高手部的抵抗力。