今天早上起来感觉很困想睡觉
1. 今天早上醒来，感觉自己好像没睡够，非常想继续睡觉。不过，由于工作的原因，只好起床准备开始新的一天。
2. 起床后，感觉自己的身体很沉重，好像一直没有好好地休息过。走路的时候，手脚也有点发热，让自己感到有些不适。
到了上午手脚有点烫
3. 到了上午，手脚的发热感更加明显，让自己感到有些不舒服。不过，还是坚持完成了一些工作任务。
4. 在完成工作任务的时候，发现自己的注意力不够集中，思维也不够敏捷。可能是因为早上没有好好休息的缘故吧。
中午吃饭没有胃口
5. 到了中午，本来以为自己会有些饿，但是发现自己没有胃口，吃不下饭来。这让自己有些担心，不知道是不是身体出了什么问题。
6. 在午休时间里，自己试着休息了一下，但是还是感觉很疲惫。可能是因为早上没有好好休息，导致身体一直处于疲惫的状态吧。
总结
7. 今天的状态让自己感到有些担心，不知道是不是身体出了什么问题。可能是因为前几天工作太忙，没有好好休息的缘故吧。自己决定要好好照顾自己的身体，保证每天都有足够的休息时间，让自己的身体和精神都能够得到充分的放松。