孕妇假宫缩有排便感，医生：正常现象
据报道，近日有孕妇反映孕37周时出现了假宫缩，并伴有排便感。这一现象引起了不少孕妇的担忧和疑惑，下面我们请专业医生为大家解答。
假宫缩是什么？
1. 假宫缩是指孕妇在怀孕期间出现的类似宫缩的症状，但并不是真正的宫缩。这种症状通常会在孕后期出现，特别是在孕晚期，由于子宫逐渐增大，压迫到周围的器官和神经，导致类似宫缩的感觉。
2. 假宫缩一般不会对胎儿产生影响，也不会引发早产等问题。但是，如果孕妇出现了频繁的假宫缩，或者伴随出血、疼痛等症状，需要及时就医。
为什么会有排便感？
3. 孕妇在怀孕期间，由于子宫逐渐增大，压迫到周围的器官和神经，导致排便不畅或者排便困难。此外，孕妇的肠道也会受到激素的影响，肠道蠕动减缓，容易出现便秘等问题。
4. 假宫缩时，子宫收缩会加重对周围器官的压迫，包括肠道。因此，孕妇出现排便感是正常现象。
如何缓解假宫缩和排便困难？
5. 孕妇可以通过以下方法缓解假宫缩和排便困难：
6. 1）多喝水，保持充足的水分摄入，有助于缓解便秘。
7. 2）多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入。
8. 3）适当运动，如散步、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动和缓解假宫缩。
9. 如果孕妇出现了严重的排便困难或者频繁的假宫缩，建议及时就医。
结语
10. 假宫缩和排便感是孕妇在孕期常见的现象，但并不会对胎儿产生影响。孕妇可以通过适当的饮食和运动缓解这些症状，如果出现严重症状，需要及时就医。