全身感觉胀难受，咋回事？
近日，有不少人反映自己感觉全身胀胀的，难受极了。那么，这种情况是怎么回事呢？
可能的原因
1.缺水：人体70%以上是水，如果身体缺水，就会导致身体各个部位的细胞脱水，引起胀痛感。
2.长时间久坐或久站：长时间久坐或久站，会导致身体的血液循环不畅，引起身体各个部位的胀痛感。
3.运动不足：缺乏运动，身体的血液循环会变得不畅，导致身体各个部位的胀痛感。
4.过度运动：过度运动会导致肌肉疲劳，引起身体各个部位的胀痛感。
5.压力过大：长期处于高压力状态下，会导致身体的肌肉紧张，引起身体各个部位的胀痛感。
如何缓解
1.多喝水：每天喝足够的水，能够帮助身体细胞保持水分，缓解胀痛感。
2.适当运动：适当运动可以促进身体的血液循环，缓解胀痛感。
3.按摩：按摩可以缓解肌肉疲劳，促进身体的血液循环，缓解胀痛感。
4.放松心情：适当放松心情，可以缓解身体的压力，缓解胀痛感。
何时需要就医
1.症状严重：如果胀痛感非常严重，甚至影响正常生活，需要及时就医。
2.伴有其他症状：如果胀痛感伴随其他症状，如发热、呕吐等，需要及时就医。
3.长期存在：如果胀痛感长期存在，超过一周以上，需要及时就医。
总之，全身感觉胀难受，并不是什么大问题，但也不能忽视。要注意饮食健康，适当运动，放松心情，保持良好的生活习惯。