冬天洗完头头疼感觉感冒？小心这些误区
冬天洗完头后头疼感觉感冒，这是很多人都会遇到的问题。其实，这种现象并不是感冒，而是因为我们在洗头时犯了一些错误，导致了头疼的情况。下面就让我们来看看这些误区。
误区一：洗头时水温过高
许多人在洗头时都喜欢用热水，认为这样可以更好地清洁头皮和头发。但实际上，水温过高会刺激头皮，使得头皮毛细血管扩张，引起头疼的感觉。因此，在冬天洗头时，最好使用温水，不要超过40℃。
误区二：洗头时用力揉搓头发
很多人在洗头时都喜欢用力揉搓头发，认为这样可以更好地清洁头发和头皮。但实际上，用力揉搓头发会刺激头皮，使得头皮毛细血管扩张，引起头疼的感觉。因此，在洗头时，最好用指腹轻轻按摩头皮，不要用力揉搓头发。
误区三：洗头时不梳头发
许多人在洗完头后不梳头发，认为这样可以保持头发的蓬松度。但实际上，洗完头后不梳头发会使头发缠在一起，容易引起头皮屑，甚至引起头疼的感觉。因此，在洗完头后，最好用宽齿梳轻轻梳理头发，使头发分散开来。
误区四：洗完头后不及时吹干头发
许多人在洗完头后不及时吹干头发，认为这样可以让头发自然干燥。但实际上，头发长时间潮湿不干容易滋生细菌，导致头皮屑和头疼的感觉。因此，在洗完头后，最好及时用吹风机吹干头发，使头发保持干燥。
误区五：洗头时不注意保暖
冬天洗头时，如果不注意保暖，容易导致头部受凉，引起头疼的感觉。因此，在洗头时，最好在头部包上毛巾或者戴上浴帽，保持头部温暖。
误区六：洗头后立即出门
洗完头后立即出门，容易让头部受凉，引起头疼的感觉。因此，在洗完头后，最好待头发吹干后再出门，或者在头部包上毛巾出门。
误区七：不注意饮食调理
冬天洗头后头疼感觉感冒，有时也可能是因为身体免疫力下降，容易感冒。因此，在冬天洗头时，我们还需要注意饮食调理，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，增强身体免疫力。