分娩前会想拉屎的感觉
分娩前，很多准妈妈会出现一些特殊的感觉，其中之一就是想拉屎的感觉。那么这种感觉是什么原因引起的呢？是否意味着要生了呢？下面我们来详细了解一下。
想拉屎的感觉是什么原因引起的
1. 子宫压迫直肠
在孕晚期，随着胎儿的增大，子宫也会越来越大，逐渐压迫直肠，导致排便困难。而且，子宫在分娩前会不断收缩，这会使直肠更加受到压迫，进而产生想拉屎的感觉。
2. 肛门松弛
分娩前，为了让胎儿顺利通过产道，身体会自然地分泌荷尔蒙，使得肛门松弛。这种松弛会让直肠内的粪便更容易被排出，也会让准妈妈感到想拉屎的感觉。
想拉屎的感觉是否意味着要生了
3. 不一定意味着要生了
虽然想拉屎的感觉是分娩前的一种常见现象，但并不是每个准妈妈都会出现这种情况。而且，想拉屎的感觉也并不一定意味着要生了，可能只是因为排便困难或者身体松弛所导致的。因此，准妈妈不必过于紧张，可以根据自己的实际情况进行判断。
4. 可以通过排便缓解分娩疼痛
如果准妈妈确实有排便的需要，可以考虑先排便，这样可以减轻分娩时的疼痛。因为排便可以缓解直肠内的压力，减少了分娩时的压迫感，从而减轻了疼痛。
如何缓解想拉屎的感觉
5. 尽量排便
如果准妈妈感到想拉屎，可以先尝试排便，这样可以缓解直肠内的压力，减轻分娩时的疼痛。
6. 改变姿势
如果排便困难，可以尝试改变姿势，例如蹲下或者侧躺，这样可以减轻直肠受到的压力，从而更容易排便。
7. 注意饮食
在孕晚期，准妈妈的饮食也非常重要。应该多吃一些富含纤维素的食物，例如水果、蔬菜、全麦面包等，这样可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。