产后为什么会感觉尿不尽？
产后女性出现尿不尽的情况，是因为生产时会对骨盆底肌肉造成一定的伤害，导致骨盆底肌肉松弛，不能有效地控制尿液的排泄。同时，分娩过程中会对尿道口造成一定的压迫，也会影响尿液的排出。
如何缓解产后尿不尽？
1.加强骨盆底肌肉锻炼：产后恢复期间，可以进行骨盆底肌肉的锻炼，如Kegel运动等，帮助加强骨盆底肌肉的收缩能力，从而缓解尿不尽的情况。
2.注意饮食：产后女性应该注意饮食，避免过于刺激性的食物和饮料，如辛辣食品和咖啡等，以免刺激膀胱，加重尿不尽的情况。
3.多喝水：适当多喝水可以帮助稀释尿液，减轻尿液对膀胱的刺激，从而缓解尿不尽的症状。
何时需要就医？
1.尿不尽持续时间过长：如果产后女性出现尿不尽的情况超过一周，应该及时就医，以免引起其他并发症。
2.尿液异常：如果尿液颜色异常、有异味、有血尿等情况，应该及时就医，以免引起其他疾病。
3.尿不尽伴随其他症状：如果尿不尽伴随其他症状，如腰痛、尿频等，应该及时就医，以免影响身体健康。