剧烈运动后的感觉像自慰后一样 为什么每次运动完想那个

剧烈运动后的感觉像自慰后一样

最近,有一些人开始注意到一个有趣的现象:剧烈运动后,他们会有一种类似于自慰后的感觉。这种感觉让人感到非常奇怪,甚至有些尴尬,但它似乎是普遍存在的。那么,为什么每次运动完都会想那个呢?

运动会释放多巴胺

首先,让我们来看看运动和自慰之间的联系。运动和自慰都能够释放多巴胺,一种与愉悦相关的神经递质。多巴胺会让我们感到快乐和满足,这也是为什么运动和自慰都能够让我们感到愉悦。当我们进行剧烈运动时,我们的身体会释放更多的多巴胺,这会让我们感到更加愉悦和兴奋。

运动和自慰都能够释放压力

除了多巴胺,运动和自慰还有一个共同点:它们都能够释放压力。当我们进行剧烈运动时,我们的身体会释放出一些荷尔蒙,如肾上腺素和皮质醇,这些荷尔蒙可以帮助我们缓解压力和焦虑。同样,自慰也可以帮助我们释放压力和焦虑。因此,当我们进行剧烈运动后,我们会感到轻松和放松,这种感觉和自慰后的感觉非常相似。

运动和自慰都能够提高自信心

最后,运动和自慰还有一个共同点:它们都能够提高自信心。当我们进行剧烈运动时,我们会感到自己的身体更加强壮和有力,这会让我们感到自信。同样,自慰也可以让我们感到更加自信和满足。因此,当我们进行剧烈运动后,我们会感到更加自信和满足,这种感觉和自慰后的感觉非常相似。

综上所述,剧烈运动后的感觉和自慰后的感觉之间确实存在一些相似之处。这并不是什么奇怪的事情,因为运动和自慰都能够释放多巴胺、缓解压力和提高自信心。如果你也有这种感觉,那么不要觉得尴尬或者羞愧,因为这是非常正常的现象。

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