双手食指关节感觉异常 食指第二关节按着疼

双手食指关节感觉异常——一个常见的职业病

随着现代社会的发展,越来越多的人开始使用电脑,长时间地使用电脑不仅会对眼睛造成危害,还会对手部造成伤害,双手食指关节感觉异常就是其中一种常见的职业病。下面我们来了解一下这种病的原因、症状和预防方法。

原因

1.重复性运动:长时间地重复性地使用手指,如打字、操作鼠标等,会导致手指关节的磨损和损伤。

2.姿势不当:手部的姿势不正确,如手掌过于弯曲或过于平直,都会对手指关节造成压力,导致关节疼痛。

症状

1.手指关节疼痛:双手食指关节按着疼,手指关节处有酸痛感。

2.手指僵硬:手指关节处会感到僵硬,难以弯曲或伸展。

3.手指肿胀:手指关节处会出现肿胀的现象。

预防方法

1.保持正确的手部姿势:使用电脑时,手部应该放在键盘和鼠标上方,手掌应该略微弯曲,手指应该轻松自然地放在键盘上。

2.适当休息:长时间地使用电脑,应该每隔一段时间休息一下,活动一下手指和手腕。

3.使用人体工学设备:使用符合人体工学的鼠标、键盘等设备,可以减少手指关节的损伤。

以上就是双手食指关节感觉异常的原因、症状和预防方法。大家在使用电脑时一定要注意保护好自己的手部,避免职业病的发生。

延伸阅读: