女子右侧胸部感觉撕拉疼痛，就医发现患有乳腺增生
近日，一位女子因为右侧胸部感觉撕拉疼痛，前往医院就诊。经过检查，医生诊断其患有乳腺增生。
乳腺增生是什么？
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，多发于青年女性。其主要症状是乳房肿胀、疼痛、触痛及乳头溢液等。疼痛多在月经前期加重，月经后期减轻或消失。乳腺增生并不是癌症，但如果不及时治疗，有可能发展成乳腺癌。
女性如何预防乳腺增生？
1.保持心情愉快，避免情绪波动过大。
2.避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。
3.注意饮食，尽量少吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果。
4.定期进行乳腺检查，及时发现问题。
5.避免长期使用口服避孕药，因为这些药物可能导致激素水平失调。
6.避免长期使用含有激素的药物，如激素类皮肤药膏、雌激素类药物等。
7.注意乳房卫生，避免感染。
以上是女性预防乳腺增生的几点建议，希望女性朋友们能够重视乳腺健康，保持良好的生活习惯。