为什么吃了东西感觉恶心？
1. 食物过敏或食物中毒。某些人对某些食物过敏，食用后会引起恶心、呕吐等症状。另外，如果食用了不新鲜或有毒的食物，也会导致恶心。
2. 消化不良。食物在胃中消化不良，会导致胃部不适，出现恶心的症状。
3. 情绪压力。情绪波动大、压力过大会导致身体出现不适，其中恶心也是常见症状之一。
吃什么药可以缓解恶心？
1. 消化不良引起的恶心可以使用胃复安、草果蒲黄等药物缓解。
2. 食物过敏或食物中毒引起的恶心需要根据具体情况选用药物，如肠胃康、食物中毒清等。
3. 情绪压力引起的恶心可以使用安定、氯硝西泮等镇静剂缓解。
吃什么食物可以缓解恶心？
1. 姜。姜具有温中散寒、解毒止呕的作用，可以鲜姜泡水或用姜片煮水喝，也可以用姜片炒鸡蛋食用。
2. 柠檬。柠檬具有清热解毒、润肺止咳的作用，可以将柠檬切片泡水喝，也可以将柠檬汁加入蜂蜜调味后饮用。
3. 薄荷。薄荷具有清热解毒、开胃消食的作用，可以将薄荷叶泡水喝，也可以将薄荷叶加入热水中冲泡后饮用。
4. 稀饭。稀饭是一种易于消化的食物，可以缓解消化不良引起的恶心。可以将米饭煮成稀饭，加入适量的盐和姜汁调味后食用。
5. 面包。面包是一种易于消化的食物，可以缓解消化不良引起的恶心。可以吃一些白面包或全麦面包。