汤臣倍健钙引发关节酸痛？
汤臣倍健钙作为市面上比较知名的钙补充剂之一，备受消费者追捧。然而，最近有不少消费者反映，吃了汤臣倍健钙后出现了关节酸痛等不适症状。这到底是怎么回事呢？
汤臣倍健钙的成分及功效
1.成分
汤臣倍健钙主要成分是碳酸钙，每片含钙量为600mg，还含有维生素D3、维生素K2等成分。
2.功效
汤臣倍健钙主要用于补充钙质，预防骨质疏松等疾病，同时还能促进骨骼生长和牙齿健康。
汤臣倍健钙引发关节酸痛的原因
1.过量摄入
过量摄入钙会导致钙在体内沉积，形成钙化灶，从而引发关节疼痛等不适症状。
2.钙质吸收不良
有些人存在钙质吸收不良的情况，过量摄入钙也会导致钙沉积，引发关节酸痛等不适症状。
3.其他原因
除了过量摄入和吸收不良之外，还有可能是个体差异、药物相互作用等原因导致。
钙尔奇还是汤臣倍健好？
1.钙尔奇
钙尔奇主要成分是乳清钙和葡萄糖酸钙，含有多种维生素和矿物质，可以促进钙的吸收和利用，同时还有助于提高免疫力和抗氧化能力。
2.汤臣倍健钙
汤臣倍健钙主要成分是碳酸钙，含有维生素D3、维生素K2等成分，主要用于补充钙质，预防骨质疏松等疾病。
综上所述，钙尔奇和汤臣倍健钙都有自己的优点，选择哪一种需要根据自身情况来决定。