吃什么感觉不到饿？抑郁厌食症的初期症状有哪些
抑郁厌食症是一种常见的心理障碍，它会导致患者对食物失去兴趣，进而影响到身体健康。但是，很多人往往不知道自己已经患上了这种病，因为抑郁厌食症的初期症状并不明显。下面，我们来看看抑郁厌食症的初期症状有哪些。
1. 食欲减退
抑郁厌食症的最明显的症状就是食欲减退，患者会对食物失去兴趣，感觉吃什么都没味道。他们可能会抱怨自己的食欲不好，但是却不会感到饥饿。这种情况可能会持续数周或数月，导致患者体重下降。
2. 精神疲惫
抑郁厌食症的患者可能会感到疲惫不堪，缺乏精力和动力去完成日常的任务。他们可能会感到无助和沮丧，往往会把这些感受归咎于自己，而不是认为这是一种病症。
3. 失眠
失眠是抑郁厌食症的常见症状之一。患者可能会感到难以入睡，或者在夜间醒来，无法重新入睡。这种情况可能会导致患者白天感到疲惫不堪，进而影响到工作和生活。
4. 焦虑和紧张
抑郁厌食症的患者可能会感到焦虑和紧张，往往会因为自己的情绪问题而感到内疚和羞耻。他们可能会感到自己无法控制自己的情绪，往往会因为自己的情绪问题而感到内疚和羞耻。
5. 社交回避
抑郁厌食症的患者可能会避免社交场合，他们可能会感到自己无法与他人交流，或者感到自己的情绪问题会影响到他人。这种情况可能会导致患者与他人的关系出现问题，进而加重了他们的抑郁情绪。
6. 自我评价下降
抑郁厌食症的患者可能会对自己的价值和能力产生怀疑，往往会感到自己一无是处。他们可能会对自己的外貌、能力和性格等方面进行过度的自我批评，进而加重了他们的抑郁情绪。
7. 总结
抑郁厌食症的初期症状并不明显，但是如果您发现自己有以上的症状，就要及时寻求帮助。如果您的朋友或家人有以上的症状，也要及时关注并给予帮助。抑郁厌食症是一种可以治愈的疾病，只要及时诊断和治疗，就能够恢复健康。