研究发现：吃得下感觉没大便放屁不少
近日，有一项研究发现，有些人吃得下却感觉没大便，却经常放屁，这可能是因为肠道菌群失调所致。此外，该研究还发现，有些药物可以帮助调整肠道菌群，从而改善这种情况。
肠道菌群失调是导致这种情况的主要原因
肠道菌群是人体内的微生物群落，对人体健康有着重要的影响。如果肠道菌群失调，就会导致肠道消化功能下降，从而影响排便和排气。有些人吃得下却感觉没大便，却经常放屁，就是因为肠道菌群失调所致。
肠道菌群失调的原因很多，比如长期进食高脂、高糖、高盐等不健康食物，缺乏运动，抗生素滥用等。因此，要想改善这种情况，首先要改变不健康的生活习惯，保持良好的饮食和运动习惯。
有些药物可以帮助调整肠道菌群
除了改变生活习惯外，还可以通过一些药物来帮助调整肠道菌群，从而改善这种情况。目前市面上有一些益生菌、益生元、肠道调节剂等药物，可以帮助调整肠道菌群，改善排便和排气问题。
但是，使用药物时一定要遵循医生的建议，不要自行购买和使用，以免对身体造成不必要的伤害。
改善肠道菌群需要长期坚持
改善肠道菌群不是一朝一夕的事情，需要长期坚持。除了改变生活习惯和使用药物外，还可以通过饮食来调整肠道菌群。比如，多吃含益生菌和益生元的食物，如酸奶、豆类、蔬菜等，可以帮助调整肠道菌群。
总之，要想改善吃得下却感觉没大便，却经常放屁的情况，需要从生活习惯、药物和饮食等多个方面入手，长期坚持，才能达到理想的效果。