同房感觉下面干怎么办？
性生活中，有时候会遇到下面干的情况，这是正常的生理现象，但如果经常出现，就需要引起重视了。那么，下面干怎么办？
1. 喝水
如果下面干，首先要喝足够的水。因为人体内的水分不足，会导致分泌物减少，从而造成下面干的情况。建议每天喝足8杯水，还可以多吃一些含水量高的水果和蔬菜，如西瓜、黄瓜等。
2. 使用润滑剂
如果喝水后仍然感觉下面干，可以考虑使用润滑剂。润滑剂可以有效地减少疼痛和不适感，同时有助于提高性生活的质量。但是，使用润滑剂要选择质量可靠的产品，并注意清洁卫生。
3. 调节饮食
下面干还可能是由于肾阴虚或肾阳虚导致的。肾阴虚的症状是腰膝酸软、手足心热、口干口渴、夜尿频多等；而肾阳虚的症状则是腰膝酸软、手足发凉、性欲减退、小便清长等。因此，可以通过调节饮食来改善肾阴虚或肾阳虚的症状。肾阴虚可以多吃一些滋阴润燥的食物，如绿豆、莲子、银耳等；肾阳虚则可以多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、韭菜等。
4. 远离刺激物
下面干还可能是由于使用过多的清洁剂或沐浴露等刺激性物质导致的。因此，要远离这些刺激物，使用温和的清洁剂和沐浴露，保持私处的清洁卫生。
5. 睡眠充足
睡眠不足会导致身体机能下降，从而影响到生殖系统的正常工作。因此，要保持充足的睡眠，每天睡眠7-8小时，有助于提高生殖系统的功能。
6. 注意心理调节
下面干还可能是由于心理问题导致的，如压力过大、情绪不稳定等。因此，要注意心理调节，保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
7. 就医治疗
如果以上方法都无效，下面干的情况仍然存在，就需要及时就医治疗了。医生会根据具体情况，采用药物、针灸、理疗等方法治疗下面干的症状。