后颈感觉凉，脖子后面风池发凉怕冷？这是怎么回事？
最近，很多人反映自己脖子后面的风池会时不时地感觉凉，甚至出现怕冷的情况。这种情况到底是什么原因引起的呢？下面就为大家详细解析一下。
1. 风池是什么？
风池是人体的一处穴位，位于后颈部，两侧颈椎棘突下方，是人体的一个重要的散热点。当人体体温过高时，身体会通过风池散热，这也是为什么很多人在感冒发烧时会感觉后颈部发热的原因。
2. 风池感觉凉的原因是什么？
当我们感觉到风池发凉时，很可能是因为我们的身体处于一种过度疲劳或者紧张的状态。这种状态会导致我们的身体处于一种亚健康状态，从而影响到我们的散热功能。此外，如果我们长时间处于空调房间或者在冷空气下待太久，也会导致风池感觉凉。
3. 如何缓解风池感觉凉的情况？
如果我们感觉到风池发凉，可以通过以下几种方法来缓解：
- 多进行户外运动，增加身体的代谢率，促进身体的散热功能
- 多喝温水，保持身体的水分平衡，促进身体的代谢
- 适当调整室内温度，避免过度的空调或者冷气刺激
- 定期进行颈部按摩，促进血液循环，缓解颈部疲劳
总之，当我们感觉到风池发凉的情况时，不要过于紧张，可以通过一些简单的方法来缓解，同时也要注意身体的健康和休息。