咽炎感觉吃药没起效？试试这些方法
咽炎是一种常见的疾病，它会导致喉咙疼痛、咳嗽、喉咙发炎等症状。如果您正在经历这些症状，但是感觉吃药没有起效，那么您可以尝试以下方法。
1. 多喝水
喉咙发炎时，水分会被大量消耗。因此，多喝水有助于保持身体水分，促进喉咙的自愈能力。您可以选择喝温水或温盐水，但是要避免喝过于凉或过于热的水。
2. 保持喉咙湿润
喉咙干燥会加重炎症，因此保持喉咙湿润非常重要。您可以使用加湿器或者在卧室里放置一盆水，这样可以增加室内湿度。此外，也可以使用含有甘油或者蜂蜜的喉糖来缓解喉咙干燥。
3. 食用适当的食物
在喉咙发炎期间，您需要避免食用过于辛辣、酸性或刺激性的食物。这些食物会刺激喉咙，加重炎症。相反，您可以选择食用温和、易于消化的食物，如稀饭、面条、蒸鱼等。
4. 休息
喉咙发炎时，身体需要更多的休息来恢复。因此，您需要避免过度运动或劳累，以免病情加重。适当的休息有助于身体恢复，加速治疗进程。
5. 停止吸烟
吸烟会导致喉咙炎症加重，因此在喉咙发炎期间应该停止吸烟。如果您无法戒烟，至少应该减少吸烟的频率和数量。
6. 咨询医生
如果您尝试了以上方法，但症状仍未缓解，那么您应该及时咨询医生。医生可能会根据您的病情给出更加详细的治疗建议，或者开具适当的药物。
7. 合理用药
如果您的喉咙炎症较为严重，医生可能会开具一些药物来缓解症状。在使用药物时，您需要遵循医生的指导，按照药品说明书上的剂量和用法使用药物。同时，您也需要注意药品的副作用和禁忌症，避免出现不必要的风险。
总之，喉咙发炎是一种常见的疾病，但是只要您采取正确的治疗方法，就能够很快恢复。如果您感觉吃药没有起效，可以尝试以上方法，或者咨询医生寻求帮助。