哭的太久发烧的感觉
哭泣是人类的一种情感表达方式，它可以缓解情绪，释放压力。但是，如果哭的时间过长，甚至会有发烧的感觉。那么，哭的时间过长会对身体有什么影响呢？
哭的时间过长会引起生理变化
1. 哭泣会刺激交感神经，使心率加快、血压升高，导致身体紧张。
2. 哭泣会导致大量液体从眼睛流出，导致脱水和电解质失衡。
3. 哭泣会导致身体释放压力激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会影响免疫系统的功能，导致身体抵抗力下降。
长期不哭会影响身体健康
4. 长期不哭会导致情绪积压，使人容易焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。
5. 长期不哭会影响睡眠质量，使人容易失眠、多梦、噩梦等睡眠问题。
6. 长期不哭会影响人际关系，使人缺乏表达情感的能力，难以与他人建立良好的关系。
如何正确哭泣
7. 控制哭泣时间，不要让哭泣时间过长。
8. 找到合适的场合哭泣，不要在公共场合或工作场所哭泣。
9. 找到合适的人哭泣，可以找到亲友或心理咨询师。
总之，哭泣是一种正常的情感表达方式，但是要注意控制时间和场合，避免对身体产生负面影响。