哺乳期有种痛经的感觉(月经感觉强烈但是不来)
哺乳期是每位新妈妈都要面对的阶段，但是有些妈妈在哺乳期间会出现一种痛经的感觉，月经感觉强烈但是不来，这是怎么回事呢？
痛经感觉强烈但是不来的原因
1.乳腺堵塞
哺乳期间，乳腺堵塞是很常见的问题。当乳房内的乳汁不能流出时，乳腺内的压力会增加，导致疼痛。这种疼痛感往往与痛经相似，但是并不是因为月经而引起的。
2.乳腺炎
乳腺炎是哺乳期妈妈常见的问题之一。当乳腺感染时，会引起乳房疼痛，发热和乳头疼痛。这种疼痛感也往往与痛经相似，但是并不是因为月经而引起的。
3.荷尔蒙变化
在哺乳期间，荷尔蒙水平会发生变化。这种荷尔蒙变化可能会导致一些症状，如情绪波动、头痛和乳房疼痛。这些症状与痛经相似，但是并不是因为月经而引起的。
如何缓解痛经感觉强烈但是不来的症状
1.按摩
按摩可以帮助缓解乳腺堵塞或乳腺炎引起的疼痛感。按摩时可以使用温热的毛巾或热水袋来加强效果。
2.泡澡
泡澡可以帮助缓解荷尔蒙变化引起的症状。在泡澡时可以加入一些舒缓的精油，如薰衣草油或迷迭香油。
3.保持放松
保持放松可以帮助缓解情绪波动和头痛等症状。可以尝试做一些瑜伽或深呼吸来帮助缓解压力。
结语
哺乳期间出现痛经感觉强烈但是不来的症状可能会让妈妈们感到困扰，但是大多数情况下这并不是因为月经而引起的。如果症状持续存在或加重，建议及时咨询医生。