居民反映嗓子感觉有异物还恶心
最近，一些居民反映嗓子感觉有异物还恶心，引起了社区的关注。经过调查，发现该现象与以下几个因素有关：
1. 空气污染严重
该社区位于城市中心，交通繁忙，工厂众多，空气污染严重。居民们经常感到喉咙不适，嗓子干燥，有异物感。
为了改善空气质量，社区政府已经采取了一系列措施，如增加绿化覆盖面积、加强工厂环保监管等。但是，这些措施需要时间来见效，居民们需要采取一些措施来保护自己的健康。
2. 饮食不规律
一些居民反映自己饮食不规律，常常吃油炸食品、辛辣食品等，导致胃肠不适，出现干呕、恶心等症状。这些症状会影响到喉咙的健康，加重喉部异物感。
为了改善这种情况，居民们需要注意饮食健康，尽量避免吃过于刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食平衡。
3. 嗓子保健不足
一些居民反映自己平时嗓子保健不足，经常大声喊叫、吸烟等，导致喉部受损，出现异物感、疼痛等症状。
为了保护喉部健康，居民们需要注意以下几点：
① 尽量避免大声喊叫，保持喉部的湿润；
② 戒烟限酒，减少对喉部的刺激；
③ 多喝水，保持喉部湿润。
结语
嗓子感觉有异物还恶心是一种常见的症状，需要引起居民的重视。除了加强空气污染治理、改善饮食习惯等外部因素，居民们还需要注意嗓子保健，保持喉部的湿润，减少对喉部的刺激，以保护自己的健康。