嗓子感觉肿老想咳嗽怎么办？
嗓子感觉肿老想咳嗽是很常见的症状，有时候可能是因为受凉了，有时候可能是因为过度使用嗓子。不管是什么原因，这种症状都会让人感到非常不舒服。那么，如果你感觉嗓子肿了，老想咳嗽，应该怎么办呢？下面我们来看一下几种方法：
吃药缓解咳嗽
1. 如果咳嗽有痰，可以选择一些祛痰药，如感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等。这些药物可以帮助我们把痰排出来，缓解喉咙的不适感。
2. 如果咳嗽是因为过敏引起的，可以选择抗过敏药，如扑尔敏、氯雷他定等。这些药物可以帮助我们缓解过敏症状，减轻咳嗽的程度。
多喝水、多休息
3. 多喝水可以帮助我们保持喉咙的湿润，缓解喉咙的不适感。建议每天喝2-3升水，可以选择白开水、淡盐水、蜂蜜水等。
4. 多休息可以帮助我们减轻身体的负担，让身体有更多的时间去修复受损的组织。建议每天保证7-8小时的睡眠时间，避免熬夜、过度使用嗓子等。
注意饮食调理
5. 嗓子肿痛时，建议少吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。这些食物会刺激喉咙，加重不适感。
6. 建议多吃一些富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等。维生素C可以帮助我们增强免疫力，促进身体的修复。
及时就医
7. 如果喉咙肿痛、咳嗽严重，建议及时就医。医生会根据病情给出相应的治疗方案，如口服药物、注射药物、吸入药物等。
总之，嗓子肿痛、老想咳嗽是一种比较常见的症状，但是我们可以通过一些方法来缓解不适感。如果症状严重，建议及时就医。希望大家能够保持良好的生活习惯，预防嗓子肿痛、咳嗽等症状的发生。