大便时感觉后背疼
很多人在大便时会感觉到后背疼痛，这是为什么呢？
可能的原因
1.姿势不正确：大便时，如果姿势不正确，会导致肌肉过度紧张，从而引起后背疼痛。
2.肌肉疲劳：长时间坐在马桶上，肌肉容易疲劳，从而导致后背疼痛。
3.脊柱问题：如果脊柱有问题，如腰椎间盘突出等，也会引起后背疼痛。
如何缓解疼痛
1.调整姿势：大便时，要注意调整姿势，使肌肉放松，减轻疼痛。
2.适当运动：适当运动可以缓解肌肉疲劳，减轻后背疼痛。
3.按摩：按摩可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，减轻疼痛。
小便时老感觉要大便了
有些人在小便时会感觉到要大便，这是为什么呢？
可能的原因
1.膀胱颈痉挛：膀胱颈痉挛会导致膀胱内压力升高，从而刺激直肠，引起大便感觉。
2.神经问题：神经问题也可能导致这种情况，如坐骨神经痛等。
3.其他原因：还有其他一些原因，如前列腺问题等，也可能导致这种情况。
如何缓解不适
1.去医院检查：如果出现这种情况，建议去医院检查，确定原因。
2.按摩：按摩可以缓解肌肉疲劳，减轻不适感。
3.药物治疗：如果是膀胱颈痉挛等问题引起的，可以考虑药物治疗。