大姨妈来了胸胀是什么感觉？
大姨妈来了，很多女性会经历胸胀的感觉。这种感觉是什么样的呢？
1. 胸部肿胀
在大姨妈来临前，女性的乳房会感觉变得更加肿胀，甚至有些胀痛的感觉。这是由于荷尔蒙水平的变化导致的。在月经周期的不同阶段，女性体内的雌激素和孕激素水平会不断变化，这些激素的变化会影响到乳房的组织和血管，从而导致胸部肿胀。
2. 乳头敏感
在月经周期的不同阶段，女性的乳头会有不同的敏感度。在月经前后，乳头可能会变得更加敏感，甚至有些疼痛的感觉。这是由于荷尔蒙水平的变化导致的。在这个时期，女性的雌激素和孕激素水平会不断变化，从而影响到乳头的敏感度。
3. 乳房硬块
在月经前后，女性的乳房可能会出现硬块的感觉。这种硬块通常是由于乳腺组织增生所导致的，而乳腺组织增生又是由于雌激素和孕激素水平的变化所引起的。这种硬块通常是良性的，但如果出现不正常的硬块，就需要及时就医。
来例假胸胀正常吗？
很多女性在来例假前后都会经历胸胀的感觉，这种感觉是正常的吗？
4. 胸胀是正常的
来例假前后，女性的雌激素和孕激素水平会不断变化，这些激素的变化会影响到乳房的组织和血管，从而导致胸部肿胀和乳头敏感等症状。这些症状在一定程度上是正常的，但如果症状过于严重，就需要及时就医。
5. 如何缓解胸胀
如果女性在例假前后经常出现胸胀的症状，可以采取一些措施缓解症状。比如说，可以穿着舒适的内衣，避免过紧或者过松的内衣。还可以进行一些轻度的运动，比如散步、瑜伽等，有助于缓解症状。
需要警惕的情况
虽然来例假胸胀是正常的，但是也需要注意一些情况，及时就医。
6. 乳房硬块
如果女性在来例假前后出现乳房硬块的情况，就需要及时就医。这种硬块可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等疾病的表现，需要通过医生的检查来确定病因，并进行相应的治疗。
7. 其他异常症状
除了乳房硬块之外，女性在来例假前后还可能出现其他异常症状，比如说乳头溢液、乳房疼痛、乳房肿块等。如果出现这些症状，也需要及时就医，排除病因并进行治疗。