天热感觉无力
随着气温的逐渐升高，很多人开始感觉到身体无力，精神不振。这种症状被称为“天热感觉无力”，是夏季常见的一种身体反应。
原因分析
1.高温天气会导致人体水分的流失，造成脱水。脱水会使血液浓缩，血液循环不畅，导致身体无力。
2.高温天气会使人体代谢加快，消耗大量的能量。如果摄入的能量不足以满足身体的需求，就会感到疲劳无力。
3.高温天气会使人体散热困难，导致体温升高。体温升高会使身体各种酶活性下降，从而影响身体的正常代谢。
应对措施
1.多喝水。在高温天气下，要多喝水补充身体所需的水分。
2.适当休息。在高温天气下，要适当休息，避免过度劳累。
3.合理饮食。在高温天气下，要注意饮食，避免过度饮酒和食用过多油腻的食物。
4.保持空气流通。在高温天气下，要保持室内空气流通，避免闷热。
5.适当运动。在高温天气下，要适当运动，可以选择早晚气温较低的时候进行运动。
6.穿透气、轻便的衣服。在高温天气下，要穿透气、轻便的衣服，避免穿着过于紧身或厚重的衣服。
7.注意防晒。在高温天气下，要注意防晒，避免阳光直接照射到皮肤。