头被打了一直感觉困
头部被打后，头痛是很常见的症状。但是，如果头痛一直持续，可能就需要寻求医疗帮助了。下面是一些关于头被打后头痛的信息和建议。
寻求医疗帮助
如果头痛持续了几天，或者伴随着其他症状，如恶心、呕吐、失眠、视力模糊等，那么就需要尽快寻求医疗帮助。这可能意味着去看医生、进行头部CT扫描或MRI检查等。以下是一些可能需要就医的情况：
- 头痛越来越严重
- 头痛伴随着呕吐
- 头痛伴随着意识丧失或昏迷
- 头痛伴随着颈部僵硬
- 头痛伴随着意识混乱或精神状态改变
自我护理
在寻求医疗帮助之前，可以尝试一些自我护理措施来缓解头痛。以下是一些可能有帮助的措施：
- 休息：尽可能休息，减少活动量，避免过度劳累。
- 冷敷：将冰袋或冷毛巾放在头部，每次持续15-20分钟。
- 药物：可以尝试一些非处方药物，如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，但是一定要按照药品说明使用。
- 饮食：保持饮食健康，避免过度饮酒或咖啡因。
- 放松：尝试一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等。
预防措施
避免头部受伤是最好的预防头痛的方法。以下是一些可能有帮助的预防措施：
- 佩戴头盔：在进行一些高风险的运动或活动时，如骑自行车、滑雪、滑板等，一定要佩戴头盔。
- 安全驾驶：在驾驶车辆时一定要遵守交通规则，注意安全驾驶。
- 保持室内安全：在室内时要注意避免碰到突出的物体，如门框、墙角等。
- 注意安全环境：在户外时要注意周围环境，避免走在危险的地方，如斜坡、不平地面等。
- 避免暴力冲突：避免参与暴力冲突，保持平静。
总之，头被打后头痛是一种常见的症状，但是如果头痛持续或伴随着其他症状，就需要寻求医疗帮助。在此之前，可以尝试一些自我护理措施来缓解头痛。预防头部受伤是最好的方法来预防头痛。