女人朝吹啥感觉
早晨起床，很多女性都会选择在窗户前吹吹风，以此来提神醒脑。但是，你知道吗？女性的身体比男性更容易受寒，如果在不适当的时间、地点或者环境下吹风，可能会引发风寒感冒或者风热感冒。下面，我们来看看这两种感冒的区别和症状。
风寒感冒
风寒感冒是由于受寒引起的，常见的症状有：
- 头痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛等上呼吸道症状；
- 发热、寒战、身体酸痛、乏力等全身症状；
- 食欲不振、口干、口渴、便秘等消化系统症状。
如果出现上述症状，建议及时去医院就诊，避免延误病情。
风热感冒
风热感冒是由于受风引起的，常见的症状有：
- 喉咙痛、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等上呼吸道症状；
- 发热、口渴、头痛、身体酸痛等全身症状；
- 口干、口苦、口臭、便秘等消化系统症状。
与风寒感冒不同的是，风热感冒的症状比较明显，而且发病较快，一般在2-3天内就能够明显缓解。如果出现上述症状，可以适当服用退烧、解热、镇痛等药物，但是要遵医嘱使用。
如何预防感冒
除了避免在不适当的时间、地点或者环境下吹风外，还有以下几点需要注意：
- 保持室内空气流通，定时开窗通风；
- 注意个人卫生，勤洗手、勤换洗衣物；
- 适当增加营养，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物；
- 避免接触病毒源，如避免去人多的场所、避免与感冒患者过于接近等；
- 保持良好的心态和充足的睡眠。
总之，女性在吹风时要注意时间、地点和环境，避免引发不必要的感冒。同时，平时也要注意预防感冒，保持良好的生活习惯和健康状态。