如何感觉开了几指 如何知道自己开了几指

如何感觉开了几指

在分娩过程中，了解自己的开指情况是非常重要的，因为它可以帮助你知道分娩进展的情况，以及是否需要采取一些措施来帮助分娩进展。以下是一些方法，可以帮助你感觉开了几指。

观察宫缩

宫缩是指子宫肌肉的收缩，这是分娩过程中最重要的部分。当宫缩强度增加时，子宫颈会慢慢地扩张。因此，观察宫缩是感觉开指的一种方法。

1. 初产妇一般在开指2-3指时，会出现宫缩，这时候你会感觉到腰酸背痛、腹部变硬等症状。
2. 当开指到达4-5指时，宫缩会变得更加强烈，你会感觉到腹痛，有时伴随着恶心、呕吐等症状。
3. 当开指到达6-7指时，宫缩会变得更加频繁和强烈，你会感觉到疼痛更加剧烈，有时需要进行深呼吸缓解疼痛。

观察分泌物

当子宫颈扩张时，会分泌一些黏液和血液，这些分泌物可以帮助你了解自己的开指情况。

1. 当开指到达2-3指时，分泌物会变得更加多，有时会出现淡红色或棕色分泌物。
2. 当开指到达4-5指时，分泌物会变得更加多且颜色更深，有时会出现鲜红色分泌物。
3. 当开指到达6-7指时，分泌物会变得更加多，有时会出现带有黏液的血块，这是因为子宫颈扩张导致血管破裂。

请助产士帮忙

如果你感觉无法确定自己的开指情况，可以请助产士帮忙。

1. 助产士可以通过触诊来判断开指情况。触诊是指医生或助产士用手指插入阴道，检查子宫口的大小和位置。
2. 助产士可以使用产钳或吸引器等工具来帮助分娩，这些工具只能在子宫口开到一定程度时使用。
3. 如果你感觉宫缩疼痛难以忍受，可以向助产士要求无痛分娩。

结论

了解自己的开指情况是非常重要的，因为它可以帮助你知道分娩进展的情况，以及是否需要采取一些措施来帮助分娩进展。观察宫缩、观察分泌物和请助产士帮忙是感觉开指的三种方法。