孕后期晚上老感觉嗓子有东西
孕晚期的妈妈们常常会有喉咙异物感，尤其是在晚上更为明显。这是怎么回事呢？下面就来为大家解析一下。
原因一：胃酸回流
1. 孕晚期胃部会逐渐被压迫，胃酸容易反流到食道，刺激喉咙，导致喉咙异物感。
2. 孕晚期妈妈的食量会增加，吃的东西也更多，胃酸分泌也会增加，从而导致胃酸回流的情况更加明显。
原因二：口干舌燥
3. 孕晚期妈妈的身体处于水分代谢高峰期，因此晚上睡觉时，口腔和喉咙容易感觉干燥，导致喉咙异物感。
4. 受孕激素的影响，孕晚期妈妈的唾液分泌量会减少，导致口干舌燥的情况更加明显。
原因三：睡姿不当
5. 孕晚期妈妈的子宫逐渐变大，压迫到膈肌，使得呼吸困难，导致呼吸不畅，喉咙异物感更为明显。
6. 孕晚期妈妈睡觉时，如果睡姿不当，头部低于身体，就会导致胃酸回流更加严重，从而加重喉咙异物感。
如何缓解喉咙异物感？
7. 孕晚期妈妈可以多喝水，保持口腔和喉咙湿润。
8. 睡觉时可以使用枕头垫高头部，避免胃酸回流。
9. 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，减少胃酸分泌。
10. 孕晚期妈妈可以尝试使用含有甘草酸的喉咙糖，缓解喉咙异物感。
总之，孕晚期妈妈的喉咙异物感是正常现象，但如果情况严重，建议及时就医。