孕妇常常感觉冷正常吗？
孕期是女性身体发生巨大变化的时期，很多女性在怀孕期间会感觉到身体变得异常敏感，经常感到冷。那么，孕妇常常感觉冷正常吗？下面我们来一起了解一下。
孕期为什么会感觉特别冷？
1.荷尔蒙水平变化
孕妇体内荷尔蒙水平的变化会导致身体温度控制中枢受到影响，从而感觉到身体变得异常敏感。
2.血液循环变化
孕期血液循环量增加，血液会优先流向子宫，从而导致其他部位的血液供应减少，使身体感觉到更加冷。
3.代谢率下降
孕期代谢率下降，身体产生的热量减少，导致身体感觉到更加冷。
如何缓解孕期感觉冷的症状？
1.多穿衣服
在孕期感觉到冷的时候，可以多穿一些衣服来保暖。特别是在冬季，一定要注意保暖，避免感冒。
2.热水泡脚
热水泡脚可以促进血液循环，缓解身体的寒冷感。
3.饮食调理
孕期饮食要注意营养均衡，多吃一些温热的食物，如姜汤、红糖水等，可以帮助缓解寒冷感。
什么情况下需要注意？
1.孕妇体温过低
如果孕妇体温过低，可能会影响胎儿的正常发育，需要及时就医。
2.孕妇出现发热
如果孕妇出现发热，可能是感染等问题引起，需要及时就医。
3.孕妇出现寒战
如果孕妇出现寒战，可能是感染等问题引起，需要及时就医。
总之，孕妇感觉冷是一种正常的生理现象，但是需要注意保暖，避免过度受寒，以免影响胎儿的健康。