孕妇感觉嘴里淡而无味，恶心难受
孕妇在怀孕期间，往往会出现各种各样的症状，其中一种比较常见的就是嘴里淡而无味，甚至会感到恶心难受。这种情况在孕妇中很常见，但是却给孕妇带来了很大的困扰。下面我们就来看看这种情况的原因以及如何缓解。
原因分析
1.荷尔蒙水平的变化
在怀孕期间，孕妇体内的荷尔蒙水平会发生变化，这种变化会导致孕妇的味觉和嗅觉发生改变，从而使得孕妇感觉嘴里淡而无味。
2.胃酸分泌增加
孕妇在怀孕期间，胃酸的分泌量会增加，这种情况会导致孕妇感觉嘴里淡而无味，同时还会出现恶心、呕吐等症状。
如何缓解
1.多喝水
孕妇在感觉嘴里淡而无味的时候，可以多喝水，这样可以缓解嘴里的干燥感，同时还可以促进身体的代谢，帮助排出体内的毒素。
2.多吃新鲜水果和蔬菜
孕妇在怀孕期间，应该多吃新鲜的水果和蔬菜，这样可以增加身体的营养，同时还可以缓解嘴里的淡味。
3.避免吃辛辣、油腻、重口味的食物
孕妇在怀孕期间，应该避免吃辛辣、油腻、重口味的食物，这些食物会刺激胃酸的分泌，导致孕妇感觉嘴里淡而无味，同时还会引起恶心、呕吐等症状。
4.多休息
孕妇在怀孕期间，应该多休息，避免过度疲劳，这样可以缓解孕妇的身体不适，同时还可以促进身体的恢复。
5.定期检查
孕妇在怀孕期间，应该定期去医院检查，这样可以及时发现身体的问题，避免病情加重。
总结
孕妇在怀孕期间，感觉嘴里淡而无味是一种很常见的症状，但是并不会对孕妇的身体造成太大的影响。孕妇可以通过多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜、避免吃辛辣、油腻、重口味的食物、多休息以及定期检查等方式来缓解这种症状，保证自己和胎儿的健康。