孕早期会感觉冷
很多女性在怀孕早期会感觉比较冷，尤其是在室内的时候，即使穿着很厚的衣服也无法完全解决这个问题。那么，为什么会出现这种情况呢？
原因一：荷尔蒙水平变化
在怀孕早期，女性的荷尔蒙水平会发生很大的变化，这可能会导致身体温度的调节出现问题。此外，孕妇的身体会产生更多的血液，这也会导致体温下降。
原因二：代谢率降低
怀孕后，女性的代谢率会降低，这意味着身体需要更少的能量来维持正常的生理活动。因此，身体温度也会相应地下降。
原因三：孕期贫血
孕期贫血是一种常见的现象，特别是在怀孕早期。贫血会导致身体无法有效地输送氧气，从而导致身体温度下降。
如何缓解感觉冷的问题
1.保持温暖。穿上合适的衣服，特别是在室内需要注意保暖，可以使用暖宝宝或者电热毯等辅助工具。
2.注意饮食。孕妇需要摄入足够的热量，可以适当增加碳水化合物和脂肪的摄入量。
3.多运动。适量的运动可以帮助身体产生热量，同时也有助于调节荷尔蒙水平和代谢率。
4.补充营养。孕妇需要摄入足够的铁和维生素B12等营养物质，以避免贫血的发生。
总之，感觉冷是孕早期的常见现象，但是如果出现了严重的寒战或者其他不适症状，应该及时就医。