孕早期睡觉感觉透不过气
孕早期平躺睡觉感觉胸闷是很多准妈妈都会经历的一种现象。这种现象的出现主要是由于孕妇在怀孕初期由于胎儿的增长，子宫开始扩张，压迫到膈肌，导致呼吸困难。
原因分析
1. 孕妇的子宫随着胎儿的增长会不断扩张，逐渐压迫到膈肌，导致呼吸困难。
2. 孕妇的身体会不断发生变化，血容量增加，导致心脏负担加重，也会导致呼吸困难。
3. 孕妇的荷尔蒙水平会发生变化，导致呼吸中枢的兴奋性降低，也会导致呼吸困难。
解决方法
1. 改变睡姿。孕妇可以尝试侧卧睡觉，以减轻子宫对膈肌的压迫，缓解呼吸困难。
2. 调整饮食。孕妇应当避免过饱过饥，以免影响呼吸。
3. 适当运动。孕妇可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以增强肺部功能，缓解呼吸困难。
4. 注意休息。孕妇应当注意休息，保证充足的睡眠时间，以减轻身体负担。
注意事项
1. 如果孕妇出现严重的呼吸困难，应当及时就医。
2. 孕妇在选择药物治疗呼吸困难时，应当遵医嘱使用。
3. 孕妇应当注意饮食卫生，避免感染导致呼吸困难。
结语
孕早期睡觉感觉透不过气是很常见的现象，但是孕妇应当注意及时采取措施缓解呼吸困难，以保证自己和胎儿的健康。