孕晚期水肿会感觉重吗 孕妇晚期水肿怎么消除

孕晚期水肿会感觉重吗

孕妇在怀孕后期时，常常会出现水肿的情况，尤其是在夏季或者天气炎热的时候，更容易出现水肿。但是，很多孕妇不知道水肿是否会让身体感觉重，下面我们来了解一下。

1. 水肿会让身体感觉重

孕妇在怀孕后期时，身体内的水分会增多，导致水肿的情况出现。水肿会让孕妇的手脚、脸部等部位出现肿胀的情况，同时也会让身体感觉重。孕妇在行走或者站立的时候，会感觉到身体沉重，甚至会有疼痛的感觉。

2. 水肿的原因

孕妇在怀孕后期时，由于子宫的增大，会压迫到静脉，导致血液循环不畅，从而引起水肿。此外，孕妇在怀孕后期时，荷尔蒙的分泌也会增加，也会导致水肿的情况出现。

3. 如何消除水肿

孕妇在怀孕后期时，如果出现了水肿的情况，应该及时采取措施消除水肿。下面是一些消除水肿的方法：

1. 多喝水：孕妇在怀孕后期时，应该多喝水，从而促进身体的新陈代谢，减少水肿的情况。
2. 多运动：孕妇在怀孕后期时，应该适当进行一些运动，如散步、瑜伽等，从而促进血液循环，减少水肿的情况。
3. 正确的睡姿：孕妇在怀孕后期时，应该选择正确的睡姿，如侧卧，避免仰卧或者趴着睡觉，从而减少水肿的情况。
4. 穿宽松的衣服：孕妇在怀孕后期时，应该穿宽松的衣服，避免穿紧身的衣服，从而减少水肿的情况。