孕期胃感觉硬硬的顶着
怀孕5个月胃部又鼓又硬
为什么孕妇的胃会变硬？
1. 孕妇的子宫在怀孕期间会逐渐变大，挤压到周围的器官，包括胃部。
2. 孕妇的荷尔蒙水平会发生变化，导致肌肉松弛，从而使肠道的蠕动减缓，导致胃部膨胀。
3. 孕妇的饮食和消化习惯也会发生改变，可能会导致胃部不适。
如何缓解孕期胃部不适？
1. 小餐多餐：建议孕妇每天分多次进食，避免一次性吃太多。
2. 饮食清淡：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，尽量选择清淡易消化的食物。
3. 坚持运动：适量的运动可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适。
4. 多喝水：保持足够的水分摄入可以帮助消化，缓解胃部不适。
5. 睡前避免进食：避免在睡前进食，以免影响消化。
何时需要就医？
1. 胃部不适持续数天，且伴有呕吐、腹泻等症状。
2. 胃部鼓胀、硬化严重，伴有剧烈疼痛。
3. 孕妇出现严重的水肿、高血压等并发症。
如果出现以上症状，建议及时就医。