宝宝2个多月感觉有点腿抖
家住上海的小李是一位新手妈妈，最近发现自己的宝宝2个多月时，腿部有些抖动，而且感觉宝宝的腿特别重，抬不起来。这让她非常担心，于是决定带宝宝去医院检查。
医生诊断：生长发育正常
小李带着宝宝来到了上海儿童医学中心，经过医生的检查，发现宝宝的生长发育正常，没有任何异常。医生告诉小李，宝宝的腿部抖动可能是由于肌肉发育不完全，需要多进行一些适当的运动，帮助宝宝加强肌肉。
家庭护理：多进行适当运动
为了帮助宝宝加强肌肉，小李开始在家中进行一些适当的运动。以下是一些小李总结的家庭护理方法：
- 趴着游泳：在宝宝能够抬头的情况下，让宝宝趴在妈妈的胸前，手臂支撑着，腿在水里自由运动。
- 踢腿运动：让宝宝趴在床上，让宝宝自由踢腿，帮助宝宝锻炼腿部肌肉。
- 抱起放下：让宝宝趴在妈妈的胸前，抱起宝宝，然后放下，反复进行，帮助宝宝锻炼腿部肌肉。
小李表示，经过这些家庭护理，宝宝的腿部抖动情况有所改善，同时宝宝的肌肉也得到了锻炼，生长发育也更加健康。