宫缩只感觉心慌(宫缩时为什么心慌胸闷)
随着孕妇的孕期越来越长，身体也会逐渐发生变化，其中宫缩是孕妇最为常见的一种症状，但是很多孕妇在宫缩时会感觉心慌胸闷，这是为什么呢？下面就来为大家详细解答。
宫缩时心慌的原因
1. 宫缩会引起心跳加快
当子宫开始收缩的时候，会刺激到周围的神经，导致心跳加快，血压升高，从而让孕妇感到心慌胸闷。这种情况一般不会持续太久，当宫缩结束后，心跳和血压也会逐渐恢复正常。
2. 宫缩会影响呼吸
当子宫开始收缩的时候，会压迫到周围的器官，包括肺部，导致呼吸困难，从而让孕妇感到胸闷。如果宫缩比较频繁或者强烈，孕妇的呼吸会更加困难，这时需要及时就医。
如何缓解宫缩时的心慌胸闷
1. 放松身体
当宫缩开始的时候，孕妇要尽量放松身体，避免过度紧张，这样可以减轻心慌胸闷的症状。
2. 换个姿势
有些姿势会让宫缩更加频繁或者强烈，这时可以尝试换个姿势，比如侧卧或者坐着，这样可以减轻宫缩的症状。
3. 呼吸练习
当宫缩开始的时候，孕妇可以进行深呼吸或者缓慢呼气，这样可以缓解胸闷的症状，同时也可以让孕妇更加放松。
何时需要就医
1. 宫缩比较频繁
如果宫缩比较频繁，比如每隔几分钟就有一次，这时需要及时就医，以免影响胎儿的健康。
2. 宫缩比较强烈
如果宫缩比较强烈，孕妇的呼吸会更加困难，这时也需要及时就医，以免影响孕妇的健康。
3. 出现其他症状
如果孕妇在宫缩时出现其他症状，比如阴道出血或者羊水破裂，这时需要立即就医。
总之，宫缩是孕妇最为常见的一种症状，但是如果宫缩时感到心慌胸闷，需要及时采取措施缓解症状，如果情况较为严重，需要及时就医。