小孩总清嗓子 感觉嗓子有痰
许多家长都会碰到这样的情况：小孩总是清嗓子，感觉嗓子里有痰，但是又咳不出来。这种情况可能会让家长感到很烦恼，不知道该怎么办。下面我们来看看这种情况的原因和应对方法。
原因
1. 气管炎或支气管炎
这是小孩总清嗓子的最常见原因。气管炎或支气管炎会导致炎症和黏液在喉咙和气管中积累，让小孩感觉喉咙里有痰，但是又咳不出来。
2. 过敏性鼻炎
小孩如果有过敏性鼻炎，会导致鼻腔分泌物增多，流到喉咙里会让小孩感觉喉咙里有痰，但是又咳不出来。
3. 喉咙干燥
如果小孩长时间处于干燥的环境中，喉咙会变得干燥，让小孩感觉喉咙里有痰，但是又咳不出来。
应对方法
1. 增加室内湿度
如果小孩是因为喉咙干燥而感觉嗓子有痰，可以在室内增加湿度，让空气中的水分增多。可以使用加湿器或者在房间里放置一盆水。
2. 药物治疗
如果小孩是因为气管炎或支气管炎导致喉咙里有痰，可以使用药物治疗。可以使用退烧药、抗生素或者咳嗽药。但是在使用药物的时候一定要遵循医生的建议。
3. 饮食调理
小孩的饮食应该清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物。可以多喝水，增加身体的水分。
4. 远离过敏原
如果小孩是因为过敏性鼻炎导致喉咙里有痰，可以远离过敏原。比如说家里的宠物、尘螨等过敏原，可以减少小孩接触这些过敏原的机会。
5. 运动锻炼
适当的运动锻炼可以增强小孩的免疫力，让小孩的身体更加健康。可以让小孩进行户外运动或者室内运动，比如说跑步、游泳、打球等。
总之，如果小孩总清嗓子，感觉嗓子里有痰，家长不要过于紧张。可以根据小孩的具体情况，采取相应的应对措施。如果情况严重，一定要及时就医。