小腿肚隐隐想抽筋感觉，怎么办？
小腿肚隐隐想抽筋感觉是很常见的现象，可能是因为长时间站立、缺乏运动、饮食不当等原因造成的。如果出现这种情况，应该及时采取措施，避免症状加重。
1. 伸展肌肉
当你感到小腿肚隐隐想抽筋时，可以尝试伸展肌肉。可以通过以下几种方法来放松肌肉：
1）将脚趾向上伸展，保持10秒钟，然后放松。
2）将脚趾向下伸展，保持10秒钟，然后放松。
3）将脚趾向左或向右伸展，保持10秒钟，然后放松。
2. 按摩肌肉
按摩是缓解小腿肚隐隐想抽筋感觉的有效方法，可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳。可以通过以下几种方法来按摩肌肉：
1）用手指按摩小腿肚，按摩时要轻柔，以避免引起更多的疼痛。
2）使用按摩器，可以更有效地按摩肌肉，缓解疲劳。
3. 加强锻炼
缺乏运动是导致小腿肚隐隐想抽筋的一个原因，因此加强锻炼可以有效地缓解这种症状。可以通过以下几种方法来加强锻炼：
1）每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等。
2）进行小腿肌肉的有针对性训练，如提踵运动、蹲跳等。
3）进行瑜伽等伸展运动，可以帮助缓解肌肉疲劳。
总之，小腿肚隐隐想抽筋感觉虽然常见，但是如果出现频繁或症状加重，应该及时就医，排除其他疾病的可能性。