怀二胎感觉呕吐反应很大很怕冷
怀孕是每个女性都期待的一件事情，但是有些女性在怀孕的时候会出现一些不适症状，比如呕吐、恶心、乏力等等。而我怀二胎的时候，呕吐反应特别大，还特别怕冷。
前期反应特别大
在怀我儿子的时候，前期反应也很大，但是没有这次大。这次怀孕之后，大概在6周的时候，我开始感觉到恶心，吃什么都没有胃口，而且还会呕吐。每天早上起床的时候，都会感觉到头晕眼花。这种状态持续了大概一个月左右，才开始慢慢好转。
怕冷的感觉
除了呕吐反应特别大之外，我还特别怕冷。以前我是一个很怕热的人，夏天的时候都不愿意出门。但是这次怀孕之后，我总是感觉很冷，即使是在室内也会感觉到冷。每天晚上睡觉的时候，我都要盖好被子，还要穿上厚厚的睡衣。这种感觉一直持续到现在，已经怀孕了四个月了，还是感觉很冷。
如何缓解反应
对于怀孕期间出现的反应，我们应该如何缓解呢？以下是我自己的一些经验：
- 多喝水：喝水可以帮助我们排除体内的毒素，缓解反应。
- 多吃水果：水果可以帮助我们补充维生素，增强免疫力。
- 适当运动：适当的运动可以帮助我们缓解反应，提高身体的代谢能力。
- 多休息：怀孕期间需要多休息，可以帮助我们缓解反应，保持身体的健康。
- 听音乐：听一些轻松愉快的音乐，可以帮助我们缓解情绪，减轻反应。
- 保持心情愉快：保持心情愉快，可以帮助我们缓解反应，保持身体的健康。
总结
怀孕期间出现反应是很正常的事情，我们应该积极面对，采取一些措施来缓解反应，保持身体的健康。同时，我们也应该注意饮食，保持心情愉快，让自己度过一个愉快的怀孕期。