孕妈15周的身体变化
怀孕15周，宝宝已经长到了约10厘米，重量约70克。此时，孕妈的身体也会有一些变化。
1. 肚子逐渐变大，可能需要更换宽松的衣服。
2. 乳房会变得更加敏感，有时会出现乳头疼痛的情况。
3. 孕妈可能会感到疲劳，需要多休息。
孕妈15周的症状
除了身体变化，怀孕15周的孕妈还可能会有一些症状。
1. 孕吐症状可能会减轻或消失。
2. 消化不良、便秘、腹泻等胃肠道问题可能会持续存在。
3. 频繁的小便也是常见的症状，这是因为子宫压迫膀胱所致。
孕妈15周需要注意的事项
怀孕15周的孕妈需要注意以下事项：
1. 均衡饮食，保证营养摄入。
2. 多喝水，保持体内水分充足。
3. 避免疲劳，多休息。
4. 避免接触有害物质，如化学品、辐射等。
5. 定期进行孕期检查，及时发现问题。
6. 保持良好的心态，不要过度紧张和担忧。
结语
怀孕15周是一个重要的时间节点，孕妈需要特别注意自己的身体变化和症状。同时，也要注意保持良好的心态，积极应对孕期问题，为宝宝的健康成长打下良好的基础。