怀孕33周感觉有点漏尿 孕33周咳嗽漏尿是怎么回事

怀孕33周感觉有点漏尿(孕33周咳嗽漏尿是怎么回事)

怀孕33周，是宝妈们备孕以来最后一个月份了，宝宝也即将降生。但是在这个时期，有些宝妈会出现咳嗽、打喷嚏等情况时会出现漏尿的问题，这是怎么回事呢？

1. 妊娠期尿失禁是常见现象

妊娠期尿失禁是常见现象，尤其是在怀孕后期。这是因为随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，压迫到膀胱，导致膀胱容量减小，膀胱的压力会增加，从而导致尿失禁的发生。此外，孕妇的骨盆肌肉也会因为激素的作用而变得松弛，这也是尿失禁的一个重要原因。

2. 咳嗽、打喷嚏等动作会加重尿失禁

咳嗽、打喷嚏等动作会加重尿失禁的发生。这是因为这些动作会增加腹压，从而使膀胱的压力增加，导致尿失禁的发生。因此，在怀孕后期，建议宝妈们要注意避免这些动作，或者在进行这些动作时，可以用手轻轻地按压下腹部，减少腹部的压力，从而减少尿失禁的发生。

3. 如何预防和缓解妊娠期尿失禁

预防和缓解妊娠期尿失禁有以下几种方法：

1. 加强骨盆肌肉锻炼，可以通过Kegel运动来加强骨盆肌肉的收缩力。
2. 避免过度饮水，尽量控制每天饮水量，减少膀胱的负担。
3. 避免便秘，便秘会增加腹部压力，导致尿失禁的发生。
4. 避免长时间站立或坐着，这会使腹部的压力增加，导致尿失禁的发生。
5. 穿着合适的内衣，避免穿着过紧或过松的内衣。
6. 及时就医，如果出现尿失禁等症状，应及时就医，接受治疗。

4. 怀孕后期需要注意哪些事项

怀孕后期需要注意以下几点：

1. 避免剧烈运动，避免过度劳累，保证充足的休息。
2. 保持良好的卫生习惯，注意个人卫生。
3. 坚持定期产检，及时了解胎儿的情况。
4. 注意饮食健康，避免摄入过多的咖啡因、糖分等。
5. 避免接触有害物质，如化学品、辐射等。

5. 怀孕后期出现尿失禁需要就医吗

如果怀孕后期出现尿失禁等症状，建议及时就医。医生会根据病情给予相应的治疗，如药物治疗、物理治疗等。同时，医生也会给予一些生活上的建议，帮助宝妈们缓解尿失禁的症状。

6. 怀孕后期尿失禁对胎儿有影响吗

怀孕后期尿失禁对胎儿一般没有影响，但是如果尿失禁严重，可能会影响宝宝的生长发育。因此，如果出现尿失禁等症状，建议及时就医，接受治疗。

7. 怀孕后期如何缓解尿失禁

怀孕后期缓解尿失禁有以下几种方法：

1. 避免咳嗽、打喷嚏等动作。
2. 穿着合适的内衣，避免穿着过紧或过松的内衣。
3. 加强骨盆肌肉锻炼，可以通过Kegel运动来加强骨盆肌肉的收缩力。
4. 避免过度饮水，尽量控制每天饮水量，减少膀胱的负担。
5. 避免便秘，便秘会增加腹部压力，导致尿失禁的发生。
6. 就医治疗，接受医生的治疗建议。