怀孕上午感觉肚子轻松下午肚子坠
随着怀孕的进展，孕妇的身体会发生很多变化，其中早孕肚子有点下坠的感觉是很常见的一种症状。有些孕妇会在怀孕初期感觉到肚子有点下沉的感觉，这是因为子宫开始扩张，向下压迫骨盆，所以会有这种感觉。
肚子轻松的原因
1. 子宫的大小：怀孕初期，子宫还很小，没有压迫到膀胱和肠道，所以孕妇会感觉到肚子轻松。
2. 胎儿的位置：孕妇的胎儿可能会在子宫的上部或者侧面，这样就不会压迫到膀胱和肠道。
肚子坠的原因
1. 子宫扩张：随着孕期的进展，子宫会不断扩张，压迫到膀胱和肠道，所以孕妇会感觉到肚子坠。
2. 胎儿的位置：随着胎儿的成长，他们会不断向下移动，压迫到膀胱和肠道。
如何缓解肚子坠的感觉
1. 多休息：孕妇应该多休息，避免过度劳累，这样能够减轻肚子坠的感觉。
2. 改变姿势：孕妇可以尝试不同的姿势，如躺下或坐下，这样可以缓解肚子坠的感觉。
3. 空腹时避免大量饮水：孕妇应该避免在空腹时大量饮水，这样可以减少膀胱的压力。
4. 多喝水：孕妇应该多喝水，这可以缓解便秘，减少肠道的压力。
5. 坚持运动：适当的运动可以帮助孕妇缓解肚子坠的感觉，但是应该避免过度劳累。
6. 睡前排尿：孕妇应该在睡前排尿，这样可以减少夜间起夜的次数。
7. 穿舒适的衣服：孕妇应该穿舒适的衣服，避免紧身衣和高跟鞋，这样可以减轻肚子坠的感觉。