怀孕后总感觉自己臭臭的
怀孕是每个女人都期盼的美好时刻，但是随之而来的一些不适症状也让人头疼不已。其中，很多准妈妈都会感到自己下面有一股臭味，让人很不舒服。这是怎么回事呢？
为什么会有臭味？
1.荷尔蒙变化
怀孕后，女性体内荷尔蒙水平发生了巨大变化，特别是雌激素和孕激素的分泌量增加。这些激素会导致阴道内分泌物增多，而这些分泌物会和细菌混合，产生异味。
2.阴道pH值改变
怀孕后，阴道内的pH值也会发生变化，变得更加碱性。这种碱性环境有利于细菌滋生，导致异味。
如何缓解臭味？
1.保持清洁
怀孕期间，每天洗澡是必须的。使用温和的清洁剂，避免使用带有香味的洗液。每次上完厕所后，用清水冲洗外阴部，保持清洁干燥。
2.穿透气的内衣裤
选择透气性好的内衣裤，避免穿着过紧的衣物，保持阴部通风干燥。
3.饮食调节
多喝水，保持身体水分充足。少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于维持阴道内环境的平衡。
何时需要就医？
1.异味过于明显
如果阴道异味非常明显，即使保持清洁也无法缓解，就需要及时就医。
2.伴有其他不适症状
如果出现阴道瘙痒、疼痛、分泌物异常等症状，也需要就医。
3.孕期定期检查
在孕期定期检查中，医生会检查阴道内环境是否正常，如果有异常就会及时处理。
总之，怀孕期间出现下面臭味是很正常的事情，但是也需要注意保持清洁和饮食调节，避免出现不必要的不适症状。